2016年3月

文献

神さまとのおしゃべり -あなたの常識は、誰かの非常識-

失恋して1発目に読んだ本(正確には振られる1ヶ月前で距離を置いていた時) 最近、自分のやりたいことを見つけて会社を辞めた先輩から 今、おまえにはこの本を読んでみるべきと言われて渡された本。 神さまとのおしゃべり うさんくさいなぁ、、と思いながらAmazonのレビューを見るとやっぱりうさんくさい・・・(笑) でも、せっかくだと思って読んでみるとなかなか自分にストンと落ちてくる。 アドラー心理学(失敗する勇気)とか、幸福論(アラン)とか、スピリチュアルとか、浄土真宗的教えとかがごちゃごちゃーってきれいに対話形式で纏まってる。   ゆっくり、一章ずつ読んで、何度も読み返せると良いと思う。 前向こうと思える良い本。 僕はだいぶこの本に救われました。

記録

別れの1ヶ月前に感じられなかった思い

今週は東京に大学時代、中学時代、会社での先輩といっぱいあって回ってきて めちゃくちゃ精神エネルギー回復出来ました! でも、夜の夢に元カノ出てきて少し寝起き現実とのギャップとの差に潰されそうになったけれど 自分たちの理想と現実から得られる劣等感は健全なもの。 そして、劣等感・不安を感じて落ち込むエネルギーに使うか成長のエネルギーに使うかという事をカウンセラーさんにも言われて、とっても腑に落ちているのです。   そういえば、分かれる前の1か月位前、 新年会とかがあって相手が飲み会多くなったこともあってよく迎えに行っていたんだけど あう度、すぐに倒れ込んで寝ちゃってて、 俺が担いで帰っててあの時めちゃくちゃイラーーってしてたりね。 あれは、俺の顔を見て安心したから寝ちゃったんだろうなぁ。 そして最近友達とゲーム作り開始しました。Unreal Engine 4使ってて面白い。

記録

実はもう吹っ切れているんじゃないと言われた

今日はなんだか仕事めちゃくちゃ頑張れた気がする。 昨日はなんかダメだったのにね・・・(笑) なので波はまだあるのでしょう。認めましょう。。 今日友達に、言われた言葉がめっちゃ嬉しかった。 実はもう、吹っ切れているんじゃないの? お、少し客観的にみて自分取り戻しつつあるのかなと思ってみたり・・・   実は今復縁で有名な、なんとかステップをメールサポートしながらやっているのと、 なんとかドッグのメルマガ購読しているのと、 会社の福利厚生のカウンセラーとか受けちゃっているのと、 「自分の好きなようにするが良い」といってくれる友達に恵まれているのと、 「自分の道は自分で選択するしかない」と言ってくれる親に恵まれているのとで 早期立ち直りが出来ているのかもしれない。。   みんな迷惑をかけて、ありがとうございます。いつか叙々苑ね。 (自分を取り戻すのに全力やった!!) 今日も言い日でした。

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遂に、朝ベットからでられなかったけど

昨日仕事でもボコボコにされたのと、 先週末に大学の先輩に 「復縁考えているんです!」 と伝えてずっとバトルしていたことと相重なって遂に、今日会社半休してしまった、、 会社のカウンセラーさん予約していたのでなんとかベッドから這いずり 話聞いて貰って復活~ 会社で仕事をしているときはあんまり考えなくなってきました。 やったぜ。 先輩とは失恋したからこそ今遊べるんやで~と言われたのはその通りなので 見方を変えて、先輩とはどんどん遊ぶ予定。相談は絶対にしない!! 今日もなんだかんだで良い日でした。

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別れたことを後悔してしまった

今日は、仕事でまたミスをしてしまって怒られまくって凹んでしまった・・・(笑) 思ったより、復帰早かったけれど(2時間くらいで復帰) 同期の女の子のカップルも別れの危機を先週迎えていて、いろいろと話を聞いて、 向こうは男の方が縋った結果、今も続けているという結果になったようで。 女の子の方は「幸せにしていかなきゃ!」と前向きになっていて なんか幸せな気持ちになっておりました。 同期の女の子には僕の元カノをいっつも重ねていたものだから なんか、縋っておけばよかったのかなぁと想像してしまった。。 (女の方から別れよ?と何回も言っていたそうで・・・) 彼氏さんも強い心の持ち主だし、僕と道は違うけれどみんな幸せになってほしいなぁ。。 (僕は浮気されたときに縋って、結局信用してもらえないという事で双方心折れてしまったので、同じ道をたどってほしくないなぁと強く願っているのです) こっちも、幸せになるから。   でも、今日は忙しいこともあって仕事に集中できた、良い1日でした!

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ブス25箇条を意識して

今日は1日仕事頑張れました!さすが! 今日もブス25箇条も意識して会社でお仕事~~ ブスってついているけど、おとこの人も読んでみてー! ちょうど、社内で宝塚の人の講演もあってこりゃ運命ですな。 ・今日は笑顔でした。 ・コンビニでモノを買ったときにありがとうが言えました。 帰り道、ちょっと泣いちゃいましたけどね。 また、ちょっと昔の浮気されたことを思い出してしまってな。 そのたびに、毎回毎回、なんで好きなんだろう。戻って本当に幸せになるんだろうかって 思っちゃうけれど、未来をどうしたいかだもんね。未来は幸せ。今もぼちぼち幸せ。 未来思考になっていきましょう。俺。

記録

気持ちのリバウンド

なんで、今日はこんなに悲しいんだろう。 抑えてきた気持ちがリバウンドしたのかな? やっと別れたことを認識しだしたのかな。 ただ悲しみたいだけなのかな。 Twitterみちゃったからかな。 先が見えない不安に押しつぶされそうなのかな。 今日先輩の家にいてめっちゃくちゃ次の恋を見つけろと、忘れろと言われた。 そんなこと、出来るわけないじゃないか!てずっと反論。。 疲れました。 でも、 お前は方向性を見失いがちだから微修正が必要だ。 だけど最後までやる男やでとも言われた。 言い意味で受け取っておこう。 方向見失わなければ最後までやる男だそうだ。 ちなみに、人は悪意のある言葉は言わないらしい。 必要以上に傷ついてほしくないから厳しいことを言うって。

思考

別れて2週間立っての今の心境

心の波について ある程度気持ちは落ち着いてきている。 先週、今週の前半と仕事は全く手につかなかったけれど、今週後半やっと 仕事に手がつき始めてきました。 「時間が一番の薬だよ」と教えてくれた友達達をあのときはそんなことないだろう!って呪っていましたが 今は、なるほどそうだなぁって。実感しています。 それから失恋した直後、距離を置いていた時期、彼女に浮気された時は 毎日、1時間ごとに良い、悪いがぐるぐると渦巻いていたけれど今は大体半日おきくらい。 少しは改善できてるのかな? 心境の変化 別れた直後はとっても焦っていたけれど今は大分吹っ切れてきた。 復縁サイトしか漁っていなかった2週間だったけど、 やっと大局的にみて今は動くべきではない。今のあなたにできることは何もないというのが、腑に落ちてきて冷静になれつつあります。 それから、復縁サイトとか漁るのはネットにあるのは大体みたので今やるべきことも見えてきた。 そして、調べるのにそろそろ体力も精神も使うのはゆっくりやめていこうと思う。 今は、一つの恋愛最後までやり遂げてやりましょうかって感じです。 あと、人生に絶望していたけど今は逆に楽しいと思えてきているのは素晴らしい変化と思ってる。 最初は悔しいだった。いまは単純にさみしい。 今やるべきこと 冷静に自分を取り戻すこと。 原因分析と根本対処の制定をしなくちゃいけない。 連絡とっていけないのは、今の僕には何もすることができないから。 まだ、いろんなところに書いてある彼女中心の生活から自分中心の生活に戻る事というのが、 わかるのだけど、わからない。。

記録

元カノのTwitterみちゃだめーーー!

不注意なんだけど、元カノのTwitterを見てしまった。 なんか少し吹っ切れていたような気がした。 そりゃ、2週間たってますもんね。俺も少し吹っ切れてきたし。 これも俺が勝手に思っていることなんだろうけれども。。 ミュートにしてたから、みちゃっても大丈夫だと思っていたけど見えちゃうんですね。 なので、少し落ち込んでしまいましたが今は大学の先輩たちと新しいゲーム作ることで盛り上がってます!いえい!!