がんばると、疲れるという当たり前のことを実感した。 今日は疲れました。でも一個気がついた。 辛いときこそ、自分にポジティブな言葉をかけて気持ちを奮い立たせていたけど 当たり前、リバウンドする。ダイエットと同じ。   我慢して我慢して、最後にぶち切れる人いるでしょう。 納得できないと、心の中でむずむずするでしょう。   よく感情に飲まれるな！というのを見聞きするけれど 「感情に飲まれるな」は「感情を抑圧する」 ではなくて、どうも 「感情を感じ、認める」 らしい。と察した。 今日は、とことん落ち込んで元カノの事を思い出して泣きたいらしい。 失恋映画でもみて泣いちゃおうかなぁ。 あ、でも感情に飲まれて行動はダメ。絶対。   愚者は経験に学ぶ。でも経験は自分の人生そのもの。よしっ そして、最後に少しでもプラスだったらよいよい。

今日は朝、めっちゃ元気だったけど 仕事中、だいぶ悲しくなってしまった。しょうがない。しょうがない。 ぼーっとしてると思い出しちゃうよね。 焦らない、焦らない。。 できない理由をすぐ探しちゃうのはだめやなぁ。 今日は、ぎりぎりだけど部長向け発表資料無事作成できました。セーフ。 頑張った。 毎日悩んでいる時間は、もったいないやんね。。 また、結局相手と一緒になるんだし今楽しまなくっちゃ。うんうん。

自分の気持ちをなだめる言葉。 最近、この言葉を自分に言い聞かせて、自己暗示している。落ち着く。 たぶん、どんどん増えていくなこれ（笑）ナルシストか！

今日は初お客さんにデモをソロでやるという挑戦してきた。 なんか、色々営業さんにフォローしてもらったし失言もしてしまったけれど（笑） でも、なんか全然動揺しなくてなんか大学の頃と変わってきたなーって思う。 すごいのか、馬鹿なのか・・・ 今日は名古屋に出張だったので、名古屋でカウンセラーに話を聞いてもらって その後、友達に話を聞いてもらって。 今日は、お客さんへのデモ頑張った１日でした。お疲れ様です。 今日は比較的精神は安定していました。話聞いてもらったのもあるけど・・・  

やばいやばい。 今日はおうちで仕事を終わらせる予定だったのに 気がついたらもう日曜日が終わってしまう。 でも、今日はできないかも。なんとかなるっしょ。   ずっといろんなことを考えてしまっていた。 どうして復縁したいと思っているんだろうって。 だから今日はまず、どうして好きなんだろうって考えていました。 恋愛、惚れた方が負けだ よく聞くけれど、これの意味がわからない。 惚れた方が勝ちでしょう。 でも惚れたときのジョーカーは「焦ること」なんだろうなって思う。 （そもそも、浮気されたのも僕がプロポーズどうしようって焦っていたことが根本だと思ってる） 僕に課せられた第一ステップはたぶんこれだね。   PS. 今日は、なんと！ お昼ご飯と夜ご飯のために外出できました。よかった。

別れ際に、相手に「好きな理由・愛している理由」「何で私じゃないとだめなの？」って 聞かれたけれど答えられなかった。 言ったのはこの言葉「好きだから好きなんだもん。」

1時間ごとに気持ちが揺れ動く。 言われたことがダイレクトに心に伝わってしまう。 良いことがあればすぐに気持ちは高ぶるし、少しでも悪いことがあればすぐに気持ち落ち込むのです。。 心のクッションが大分減っているんだと思った。

失恋しました。 こんな私だけど笑って許してね。